ILOA JA VOIMAA - Ilona Kauppinen
Ilona Kauppinen
Olen pitkän linjan kehollisuuden ammattilainen. Olen aina ollut kiinnostunut kehosta, liikkeestä, luovuudesta, taiteesta, erilaisista terapioista ja kehon ja mielen yhteydestä. Olen toiminut fysioterapeuttina ja tanssinopettajana ja ryhmäliikunnan ohjaajana vuodesta 1997 ja Pilates-ohjaajana vuodesta 2002 eteenpäin pääasiassa tuki-ja liikuntaelinvaivojen, selkäkuntoutuksen, tanssijan lihashuollon ja raskaudesta palautumisen saralla.
Olen opettanut sekä kansanopistossa, kansalaisopistossa, AMK:ssa, Teatterikorkeakoulussa ja toiminut yrittäjänä. Sydäntäni lähinnä on Pilateksen opetus, tanssi (nykytanssi ja improvisaatio) ja äiti& vauvaryhmät sekä erilaiset luovat ryhmät, jotka pitävät sisällään terapeuttisen elementin.
Henkisellä puolella olen matkan varrella vetänyt Suomalaista eroseminaaria, opiskellut Ihmissuhde ry:ssä taideohjaajaksi pitänyt liikettä ja oman kuvan tuottamisen kursseja, opiskellut Valmentamossa LCF Life Coachiksi ja auttanut kymmeniä eronneita selviytymään parisuhteen päättymisestä sekä kouluttautunut Sexpossa tantraohjaajaksi ja opiskellut Theta healingiä.
Tiedän oman kokemuksen kautta, mitä on uupumus, vanhemmuus ja ihmissuhteissa ryvettyminen ja sen takia osaan ottaa opetuksessani ja valmennuksessani huomioon ihmisen kokonaisvaltaisena pakettina.